perjantai, 11. kesäkuu 2010

Ex siirtyi ajasta ikuisuuteen, oman käden kautta

Seurustelin nuoruudessani vuosia miehen kanssa, jolla oli jo silloin vähän ongelmia alkoholinkäytön kanssa ja muitakin ongelmia. Yritin auttaa, vuosia, mutta hänellä ei ollut halua tunnustaa ongelmia tai muuttua. Lopulta minun oli oman itseni takia hypättävä uppoavasta laivasta. Siitä on jo melkoisen kauan, mutta eihän sitä ensimmäistä vakavaa ihmissuhdetta noin vain unohda. Olen kuullut hänestä uutisia vuosien varrella, ja alavireinen kierre on vain koko ajan kiihtynyt. Nyt kierre on loppunut. Hän hyppäsi katolta ja kuoli. Vaikka suhteemme oli myrkyisiä eikä todellakaan elämäni parasta aikaa, olen surullinen hänen vuokseen. Ja hänen läheistensä vuoksi. Häntä kyllä yritettiin auttaa, mutta näin tarina sitten kuitenkin päättyi. Aikoinaan en uskaltanut suhdettakaan lopettaa helpolla, koska pelkäsin, että hän tekisi jotakin itselleen. Sellaista uhkaa on siis aina ollut ilmassa. Mutta siis surullista, miten mieli voi mennä niin mustaksi, että paluuta ei enää ole. Aikoinaan vannoin, että en enään yhtään kyyneltä vuodata hänen vuokseen ja tässä sitä nyt taas ollaan, silmät turvoksissa.

Mutta minä olen hengissä ja minulla on kaikki hyvin. Ihana mies ja mahtavat lapset. Mitä nyt muutama ylimääräinen kilo lanteilla, mutta nyt kun sitä ajattelee oikeissa mittasuhteissa niin se nyt ei ole paljon mitään. Ja sillekin voi itse tehdä jotain. Nyt on kyllä taas mennyt vähän lohtusyömisen puolelle... Mutta minulla on kuitenkin loppuelämä aikaa tehdä asialle jotain :) Elämä on.

tiistai, 8. kesäkuu 2010

Pikalaihdutus tahtomattani

Heh, tuli suoritettua sellainen kropan tyhjennys ihan luonnonmukaisesti. Syötiin ekaa kertaa tälle vuodelle uusia perunoita ja maha ei sitten kestänytkään niitä. Kauheat väännöt ja ihan sekaisin. Seuraavana aamuna pääsinkin sitten sinne "lievästi ylipainoisiin" eli nyt paino on enää 85,5 kg  Kumma kyllä, paino ei ole vielä (kop kop) tullut takaisinkaan!!

Mulla on tuolla kaapissa sellaiset tavoitehousut tai oikeastaan shortsit. Aikoinaan, kun ostin ne, pidin niitä tosi isoina. Ja nyt ne eivät edes sovi jalkaan! Jos nyt ennen syksyä saisi ne joskus kiinni asti, niin hyvä olisi.. Siinä siis tavoite numero kaksi, nyt kun tämä uusi painoluokka on virallisesti saavutettu...

Laihdutuskeinona edelleenkin veden juomisen lisääminen ja annoskokojen pienentäminen. Kuntopyörääkin on tullut vähän (siis tosi vähän) taas aloiteltua polkemaan.

tiistai, 1. kesäkuu 2010

Lievää kutistumista

No niin, eka virallinen punnitus oli aamulla. Tai on niitä joka aamu, mutta mulla on vähän onneton numeromuisti

Joka tapauksessa olen vähän yrittänyt tsempata eli olen vähentänyt turhaa napostelua ja juonut enemmän vettä. Joskus olen korvannut aterian tai välipalan Nutriletin ja Naturdietin jauhejuomalla. Mulle ei vaan riitä pelkkä Nutrilet tms., kun olen sitten niiiiiin pahalla tuulella ettei sitä kestä erkkikään. Ja kuitenkin kotona oon lasten kanssa, joten ei hyvä juttu...

Kun aloittelin tänne kirjoittamaan paino oli taas päässyt sinne 88 kiloon. Nyt se oli jo 86,8  Lievästi ylipainoiseksi pääsisin jo luvulla 85,9 kg, joten hirveän pitkä matka sinne ei enään ole :)

Mitatkin ovat muuttuneet (ja sen huomaa, kun vaatteet eivät enää samaan malliin purista):

26.5.10  vyötärö: 103 cm, lantio 119 cm, reisi 59 cm

1.6.10  vy 101 cm, ly 117 ja ry 57 cm

perjantai, 28. toukokuu 2010

Mahan synty

Siitähän se alkoi, kun aikoinaan ostin auton ja työmatkapyöräilyt yms jäi. Hiljalleen sitä alkoi tulemaan...

Seuraavaksi tapasin elämäni miehen, joka pitää hyvästä ruoasta. Oli mukava kokkailla, kun kerrankin joku sitä arvosti. Ex oli sellainen kukkakeppi, joka eli lähinnä tupakalla ja silloin tällöin söi ranskalaiset makkaranpalasilla. Ja kun seurustelin exän kanssa sain jatkuvasti huomautuksia painostani. Nyt jälkikäteen ajatellen mitään huomauteltavaa ei todellakaan ollut, olin laskennallisesti täysin ihannepainossani!

Viimeinen pisara mahan muodostumisessa olivat raskaana olemiset. Kaksi onnistunutta (tyttö ja poika) ja 3 keskenmenoa, mutta raskaanahan sitä silloinkin ollaan. Toinen lapsi syntyi syksyllä ja täytyy myöntää, että edelleenkin käytän mammahousuja, kun eivät purista tätä röllömahaa ikävästi  Ruoka siis maistui ja se näkyy edelleen...

perjantai, 28. toukokuu 2010

Lähtötilanne

Makkaraa on vaikka muille jakaa. Painoindeksin mukaan en enää ole "lievästi ylipainoinen" vaan jo siellä ylemmässä luokassa. Plääh. Ekana tavoitteena on nyt sitten päästä tuonne lievästi ylipainoisiin.